O que há por trás dos sonhos

Quando dormimos, nosso cérebro passa a ignorar tudo a nossa volta, porém a cada 90 minutos ele entra em um período chamado ''atividade interna'' ativando as regiões responsáveis por sensações, memorias e emoções. Expecialistas dizem que nossos sonhos são desejos, medos, ansiedade, alegrias,enfim, tudo o que vem a mente quando estamos dormindo. É como se estivesse salvando todos os arquivos em um computador. Muitas vezes quando acontece muitas coisas ao mesmo tempo, sonhamos coisas um tanto malucas e sem sentido. Mais mesmo assim, para o seu corpo e, principalmente para o seu cérebro, aquilo tudo faz sentido. Os sonhos são indispensáveis para o equilíbrio orgânico e, para alguns psicanalistas, eles também revelam desejos de uma pessoa. Já os pesadelos, nem sempre são resultados de coisas que tenhamos medo, muitas vezes coisas que nos deixam triste, ou brigas que temos com pessoas que am...